Willkommen auf meiner Seite der ganzheitlichen Entfaltung des Mensch-Seins. Hier finden Sie einen Einblick in meine Arbeit und mein Leben.

Als <Meditationstrainer> unterstütze ich Kinder, Jugendliche und Erwachsene, sich mit diversen Formen der Meditation nachhaltig weiter zu entwickeln. Das Empfinden(-Lernen) von Emotionen und die Integration der Intuition und Empathie als Teile der Wahrnehmung sind die Schwerpunkte meiner Arbeit.

Markus Messerschmidt, MSc

Semester-Abo

Mit dem Semester-Abo haben Sie Zugang zu all meinen Seminaren im Zeitraum von September 2019 bis Februar 2020.

Konkret begleite ich Sie in der Umsetzung Ihrer Träume und dem Aufarbeiten jener Themen, die Sie im Alltag blockieren. Auch erlernen Sie theoretisch und praktisch die folgenden Formate meiner Arbeit: Intentionsdialog, Emotional Clearing Work, Sharing und Latihan.

Die stattfindenden Seminare haben einen Gesamtwert von etwa 1100€. Mit dem Abo zahlen Sie lediglich 300€.

Übungseinheit

Gemütlich vermittle ich in diesem Seminar die beiden Meditationsmethoden "Intentionsdialog" und "Latihan". Mit ihnen lernen Sie,

• Ihre Emotionen zu fühlen,
• Sich Selbst intuitiv kennenzulernen
• und Ihre Träume zu leben.

Dadurch wird es Ihnen leichter gelingen, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen und Ihr Leben mit Freude zu leben: Ängste, Wut und Traurigkeit dürfen dasein und können dadurch angenommen werden. Es entsteht Mut und die eigenen Träume können gelebt werden.

Lerne dich selbst kennen

Ich lade zu mir nach Hause ein. Gemütlich vermittle ich meditative Formen des Miteinanders, mit denen Sie Sich Selbst kennenlernen können. Die Auseinandersetzung mit der Intuition und Empathie werden die Schwerpunkte dieser Seminareinheit sein.

Emotionen einen Platz geben

Mutter oder Vater zu sein ist nicht einfach. In diesem Kurs lernen Sie, für Ihre Emotionen Platz zu haben. Angst, Wut und Traurigkeit müssen nicht runtergeschluckt werden, sondern können im Körper gefühlt und angenommen werden. Das bedeutet für Sie weniger Stress und mehr Lebensfreude.

Dieser Kurs findet an der Volkshochschule-Graz statt.

Träume selbstbestimmt Wirklichkeit werden lassen

Wenn Angst, Wut, Traurigkeit und Freude da sein dürfen – und ein Gefühl und eine Vorstellung von dem entsteht, was Sie wirklich in Ihrem Leben haben wollen, dann können Träume ganzheitlich umgesetzt werden. In diesem Seminar lernen Sie:

• Warum Wünsche und Träume Emotionen auslösen.
• Wie Sie mit Ängsten, Wut und Traurigkeit umgehen (lernen) können.
• Wie Sie Ihrer Intuition und Empathie einen stimmigen Platz in Ihrem Leben geben können.

Im Seminar werden wir mit diversen Meditations- und Visualisationstechniken arbeiten, die Sie dann im Alltag und im Beruf anwenden können. Dieses Seminar findet an der Volkshochschule-Leoben statt.

Die Welt der Emotionen, Intuition und Empathie

Wenn Angst, Wut, Traurigkeit und Freude da sein dürfen – und ein Gefühl und eine Vorstellung von einer Werden-wollenden-Zukunft entstehen, dann
können Ideen, Projekte und Träume ganzheitlich umgesetzt werden. In diesem Vortrag zeige ich,

• warum Wünsche und Träume Emotionen auslösen,
• wie Sie mit Ängsten, Wut und Traurigkeit umgehen (lernen) können
• und wie Sie Ihrer Intuition und Empathie einen stimmigen Platz in Ihrem Leben geben können.

Dieser Vortrag findet an der Urania-graz statt.

Mit den Einzeleinheiten haben Sie die Möglichkeit, in einem Gespräch mit mir und/oder mit Meditation, an Ihren Problemen und Absichten zu arbeiten.

Für Kinder, Jugendliche, StudentInnen und Menschen mit kleinen Einkommen gibt es vergünstigte Preise.

Holen Sie Meditation in Ihr Unternehmen - und gestalten Sie einen Raum, wo Emotionen einen Platz haben und Begegnungen mit Intuition und Empathie gelebt werden.

Mein Sozialtarif

Für Menschen mit geringeren finanziellen Möglichkeiten habe ich einen "Sozaltarif". So gibt es gestaffelte Preise für die Einzeleinheiten und auf Anfrage Vergünstigungen bei die Teilnahme an meinem weiteren Angebot.